Deine Energie im Alltag optimal nutzen: Energieräuber herausfinden mit dem Wochenplan
Kennst du das Gefühl, dass du dich ständig fragst, wie du mehr Energie in deinem Leben haben kannst? Du bist nicht allein. Viele von uns, vor allem in unseren 30ern und 40ern, haben das Bedürfnis, immer mehr zu leisten und immer besser zu werden. Doch was ist, wenn wir uns stattdessen darauf konzentrieren, wie wir mit der Energie umgehen, die wir bereits haben? Wie wir die guten und schlechten Seiten unseres Alltags herausfiltern und mit unserem „Ist-Zustand“ arbeiten können? In diesem Beitrag möchte ich dir zeigen, warum es wichtig ist, dich auf das zu konzentrieren, was du bereits richtig und […]